HOKAサンダルってどんなもの？
夏の足元は快適さとスタイルをどう両立させるかがカギになります。
そんな中ランニングシューズで人気のHOKAから登場しているサンダルが、今注目を集めています。
独自の厚底クッションで長時間の歩行も驚くほどラクにこなせるのが魅力のHOKAのサンダルです。
HOKAのスニーカーのテクノロジーをそのまま活かしたサンダルは、アウトドアにも街歩きにも最適です。
今回はそんなHOKAサンダルの中でも特におすすめの厳選3モデルをご紹介します！
一度履いたら手放せなくなるHOKAのサンダルの魅力に迫ります。
HOKAのブランドの魅力
HOKA（ホカ）は2009年にフランスで誕生した高機能ランニングシューズブランドです。
厚底のクッション性と独特のロッカー構造（船底のような形状）が特徴で、足運びをスムーズにし関節への負担を軽減する設計となっています。
この優れたテクノロジーはランニングシューズだけでなく、リカバリーサンダルにも応用されています。
特に足の疲れを癒す「リカバリーサンダル」は、スポーツ後はもちろん普段使いにも人気です。
HOKAのMeta-Rocker構造とは、つま先とかかとが上がった形状で転がるような足運びをサポートしてくれる形状です。
リカバリーサンダルの役割とは？
リカバリーサンダルとは運動後や長時間の歩行のあとに履くサンダルのことで、足の疲れを癒す目的のサンダルです。
足の疲れを癒してくれます！
HOKAのリカバリーサンダルは特に以下のような点で高く評価されています。
- 圧倒的なクッション性で足裏を優しくサポートしてくれる。
- 足首や膝、腰への衝撃も吸収してくれる。
- 履くだけで姿勢や歩き方が自然に整います。
- 滑りにくく安全性にも配慮されている。
HOKAのリカバリーサンダルは疲れた身体を回復させるために作られた「休ませるサンダル」とも言える存在です。
今買うべき！HOKAサンダル3モデル比較
ここからはHOKAが販売するリカバリーサンダルの中でも、特に人気の高い3モデルを詳しくご紹介します。
それぞれデザインや使用シーンが異なるので、自分のライフスタイルに合った一足を選びましょう。
ORA RECOVERY FLIP（オラ リカバリー フリップ）
運動やトレーニング後の足を優しく包み込むHOKAの定番リカバリーサンダルです。
とても軽くて厚みのあるソールが衝撃をしっかり吸収してくれるので、歩くだけで足元がリラックス出来ます。
つま先が自然に前へ進むような形状で長時間履いても疲れにくい設計です。
タウンユースにもぴったりで夏のアイテムとして大活躍します。
- ビーチサンダルタイプで通気性抜群
- 超軽量（24cmで約128g）
- 柔らかいEVAミッドソールで快適な履き心地
こんな人におすすめです
- 夏にぴったりの涼しげなサンダルを探している方
- シャワー後やジム帰りに使いたい方
- スーツケースにも入る軽量サンダルが欲しい方
実際の口コミ
「サンダルなのに歩きやすく、長時間履いても全然疲れません」
「海にもそのまま行けるのが嬉しい」
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ORA RECOVERY SLIDE 3（オラ リカバリー スライド 3）
足をスポッと入れるだけで快適さを全身で実感することが出来ます。
HOKA独自のオーバーサイズミッドソールとメタロッカーテクノロジーが、まるで雲の上を歩いているような感覚を実現してくれます。
足幅の広い方にも嬉しいゆったり設計でなのでリラックスタイムや外出時のサッと履きにもぴったりです。
運動後のリカバリーと履いた時の快適さを両立出来る一足です。
- つっかけタイプで脱ぎ履きしやすい
- 足を包み込むアッパーデザイン
- 厚めのソールで、衝撃吸収性がさらに向上
こんな人におすすめです
- 自宅や職場で使える「室内履き」にしたい方
- 長時間立ち仕事をする人
- 外履きにも対応できる万能モデルを求める方
実際の口コミ
「クッション性が段違い。立ちっぱなしの仕事でも足がラクになりました」
「スリッパ代わりにも◎」
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ORA RECOVERY MULE（オラ リカバリー ミュール）
つま先までしっかりカバーしつつスリッポンのように手軽に履ける、サンダル以上スニーカー未満の万能リカバリーシューズです。
柔らかいアッパー素材と厚底ソールのコンビネーションが日常の一歩一歩をサポートします。
素足でも靴下でも快適な履き心地でちょっとしたお出かけから室内履きまで幅広く対応出来ます。
季節を問わず履けることが出来るため1足持っておくと重宝すること間違いありません。
- スリッポンタイプでつま先まで覆われている
- 秋冬にも対応できる保温性
- 取り外し可能なインソールで清潔感キープ
こんな人におすすめです
- 冷え性の方、冬にも使えるサンダルが欲しい方
- 室内外問わず快適に履きたい方
- スリッポン型で脱ぎ履きも楽な靴が好きな方
実際の口コミ
「寒い日でも裸足で履けるのが最高」
「一度履いたらもう他のサンダルに戻れない」
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自分にぴったりなHOKAサンダルの選び方
自分にぴったりなHOKAのサンダルを選ぶ時に考えないといけない事は、どのような使用シーンが多いのか？という事です。
どんな時によく使うか考えてみましょう。
例えば以下の様な用途別おすすめモデルがあります。
- 暑い季節・屋外 → ORA FLIP
- オールシーズン・万能派 → ORA SLIDE 3
- 寒い季節・保温性重視 → ORA MULE
ここでは簡単に書きましたが、それぞれの生活スタイルや好みに合わせて選ぶことで、HOKAのサンダルはより快適なものになります。
サイズ選びの注意点
HOKAのサンダルは「ユニセックス展開」が多く、少し大きめの作りです。
以下のポイントに注意しましょう
- 裸足で履くなら、普段通りのサイズ
- 靴下と合わせるなら、0.5cm～1cmアップ
サイズチャート表をご確認ください。
| 日本サイズ（cm） | US Men’s | US Women’s | Europe | UK |
| 22 | 4 | 6 | 36 | 3.5 |
| 23 | 5 | 7 | 37 1/3 | 4.5 |
| 24 | 6 | 8 | 38 2/3 | 5.5 |
| 25 | 7 | 9 | 40 | 6.5 |
| 26 | 8 | 10 | 41 1/3 | 7.5 |
| 27 | 9 | 11 | 42 2/3 | 8.5 |
| 28 | 10 | 12 | 44 | 9.5 |
HOKAサンダルのよくある質問Q&A
HOKAのサンダルに関するよくある質問をいくつかご紹介します。
Q1：雨の日でも履けますか？ → EVA素材で滑りにくく、多少の雨ならOK。ただし防水ではないので長時間の雨天には不向きです。
Q2：洗えますか？ → ぬるま湯で手洗い可能。洗剤の使用は控えめに。
Q3：どこで買うのが安心？ → 公式サイト、楽天、Amazonの正規取扱店が安心。偽物に注意！
まとめ
HOKAのサンダルはデザインだけでなく「疲れにくさ」と「快適性」が圧倒的なパフォーマンスです。
中でも初心者に一番おすすめなのは、バランス型のORA SLIDE 3です。
ORA SLIDE 3なら室内外で使え、季節も問わず履ける万能型のリカバリーサンダルです。
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